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Cosa sono gli oli essenziali doTERRA e perchè ho scelto l’aromaterapia!!!

 Ciao a tutti!!!  Dopo un mio percorso personale, intrapreso l’anno scorso dopo un anno e mezzo di blog e lavoro in studio come Naturopata, mi ha portato a prendere la strada e quindi a specializzarmi in aromaterapia! Ero alla ricerca di me stessa, di chi ero io e di che cosa veramente potesse esprimere la mia anima…..cosa posso dare alle persone?! Come posso aiutarle a prevenire e mantenere la salute nel loro organismo? Qual’è la mia strada? Penso siano domande a cui chi più chi meno, ognuno è andato incontro nelle propria vita…domande sul chi sono io….
Questo lavoro introspettivo mi ha portato ad incontrare l’aromaterapia, da cui fin da subito mi sono sentita molto vicina. Ho sempre vissuto a contatto con la natura, mi ricordo i pomeriggi per mano con la mia mamma nell’orto ad annusare la terra, raccogliere la verdura, le fragole…le uova delle nostre galline….e quello era per me gioia pura…la stessa che ho ritrovato appena ho aperto e annusato gli oli essenziali! Da sempre l’olfatto è stato il senso che ho utilizzato di più e che mi ha sempre guidato nelle cose giuste o sbagliate per me. Un senso molto forte, che anche ad occhi chiusi mi permette di vivere l’ambiente che mi circonda, le percose, tutto….Ma come mai, nella mia esperienza con gli oli, quelli doTERRA mi creavano delle emozioni così grandi?!
Iniziò per me il momento della sperimentazione, che mi portò ad averne 1..2…..3…..10….. e a testarli su me stessa vedevo l’efficacia immediata sia a livello di disturbi fisici che a livello emotivo…Inizio così a sperimentarli anche su amici e parenti, e alla fine divento Wellness Advocate doTERRA ed inizia il mio percorso con le persone in questo fantastico mondo naturale. Porto avanti la convinzione che ognuno è medico di sè stesso, e sono qui per promuovere un Ben-essere consapevole e ad aiutarvi, come ho fatto su di me, a ritrovare la salute fisica ed emotiva! Ma perche proprio gli oli essenziali doTERRA? Ora ve lo racconto!
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Allergie primaverili, un aiuto di prevenzione e miglioramento con gli oli essenziali doTERRA!

Buongiorno a tutti! Da un po’ di tempo sto utilizzando gli oli essenziali doTERRA, un’azienda certificata di puro grado terapeutico seguita da medici ed esperti del settore, controllata quotidianamente partendo dalla materia prima. Già con alcune boccette specifiche in casa, noi ci assicuriamo di avere tutto l’aiuto che ci serve per i malanni più frequenti perchè avendo le componenti chimiche molto alte di concentrazione, ci assicuriamo un prodotto che va ad agire in fretta sul disturbo presente! Ve ne parlerò nell specifico con articoli più frequenti, per il momento parliamo di un argomento molto importante in questa stagione e quindi di come far fronte alle allergie primaverili con gli oli essenziali e vivere tranquilli!

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Oli essenziali e digestione!!!

Buongiorno a tutti! Da diversi mesi sono venuta a conoscenza di una bellissima azienda di oli essenziali ad uso interno ed esterno ma soprattutto certificati uso terapeutico! Ho iniziato ad utilizzarli per via interna mettendone qualche goccia in 1 litro di acqua Lauretana e devo dire che facendo anche provare altre persone il risultato a livello digestivo è stato ottimo oltre che a livello di sapore dell’acqua che molte persone che non riescono a bere l’acqua pura per il sapore, in questo modo hanno risolto il problema! Spieghiamo in modo approfondito!

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La spazzolatura del corpo un’arte antica ma molto importante per l’organismo!

Buongiorno! Oggi voglio parlarvi della spazzolatura! Conosciuta pochissimo, tuttavia discende sempre dalle terapia che il dott. Kneipp consigliava ai suoi pazienti per stimolare l’eliminazione delle tossine, ossigenare tutti gli organi del nostro corpo, e stimolare una corretta circolazione! Andiamo a vedere nello specifico le sue proprietà e come si esegue in modo che anche voi potrete iniziare ad utilizzare questo metodo efficace!

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Crema di topinambur e soia edamame con barbabietola rossa e pomodorini semi secchi! (Piatto gustoso a basso indice glicemico)

Buongiorno a tutti! Tantissime persone mi chiedono di creare qualche ricetta appetitosa, semplice che possa essere un’idea per le loro cene! Questa è una ricetta molto semplice, ma allo stesso tempo sana e leggera! Sopratutto a basso impatto glicemico che è quello su cui tanto insisto durante le mie consulenze! Eccovi la ricetta, spero vi piaccia!

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I grassi nell’alimentazione…quale tipo di olio utilizzare e perchè!!!

Buongiorno a tutti!!! Questo periodo sono stata molto impegnata nel mio studio e ho un po’ tralasciato il mio amato blog! Spero di farmi perdonare con questo post dedicato all’alimentazione e più nel dettaglio ai lipidi!!!! La foto che vedete sotto scattata quest’estate, è delle campagne salentine, ricche di alberi di olivo da cui ogni anno faccio scorta di questo preziosissimo olio.

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Acidi grassi essenziali conosciuti come Omega 3-6-9!! (L’importanza di questi nutrienti e dove sono contenuti!!)

Gli acidi grassi essenziali sono importantissimi per la funzione vitale del nostro corpo, poco si sa su questi nutrienti e in particolare cosa fanno nel nostro organismo, cosa comporta una loro carenza e dove si possono trovare negli alimenti….oggi in questo post vorrei parlarvi proprio di questo argomento!

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Come riconoscere se un cosmetico contiene veramente oli essenziali o se sono solo profumi chimici!!

Buongiorno a tutti!!! I giorni scorsi facendo delle passeggiate in paesini che esibivano bancarelle artigianali, mi sono trovata a girare tra banchetti dell’artigianato che vendevano prodotti cosmetici NATURALI e oli essenziali. E’ molto facile cadere in questi tranelli se non si sanno leggere le etichette, quindi oggi volevo fare un po’ di chiarezza su come riconoscere un prodotto cosmetico realmente artigianale che sia un sapone o un latte detergente….diffidate da quello che i venditori espongono e imparate a riconoscere i veri prodotti fatti seguendo la Natura!

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